体重が増えたショックから立ち直れていないももです。 主人が来て、外食続きだったのが大きな原因だと分かってはいるんですけど… 母娘だけだと外食しないのでついつい食べ過ぎてしまいました(ｰ ｰ;) ということで、軽くダイエット始めました。 ただ、運動が嫌…